منتدي الإعلام التربوي
مرحبا بك عزيزي الزائر يسعدنا التكرم بالتسجيل إذا لم تكن عضو وترغب في الانضمام إلي أسرة المنتدي سنتشرف بتسجيلك معناوذلك بالضغط علي كلمة ( تسجيل ) أو الضغط علي كلمة ( دخول ) إذا كنت عضو معنا
مع تحيات إدارة المنتدي


أهلا وسهلا بكم في منتدي الإعلام التربوي ، هدفنا هو الإرتقاء بمجال الإعلام التربوي من خلال مناقشة القضايا الهامة بين كل أخصائي ومشرفي الإعلام التربوي، نتمني لكم الإستمتاع والإستفادة بكل مانقدمه لكم من معلومات تخص الإعلام التربوي ويسعدنا إبداء آرائكم فيها
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالتسجيلدخول
تابعوا معنا كل يوم المزيد من الكتب عن الصحافة وحملها فقط اضغط علي الرابط التالي : http://e3lamna.alafdal.net/t836-topic#1664

اللهم انى استودعك وطنى وانت الذى لا تضيع ودائعه,فاحفظه يا ربى ولا تضيعه..اللهم إنا علمنا أنه مع العسر يسرا و مع الشدة فرج و أنك مبدل الأحوال من حال إلى حال ربى إنك ترانا و تعلم بحالنا فأبدل عسرنا يسرا و أبدل شدتنا بالفرج القريب . آمين

بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» تحميل مسرحيات تربوية مدرسية
الأحد أكتوبر 30, 2016 10:27 am من طرف اياد الأروش

» بنات الفيس بوك
الأربعاء أكتوبر 26, 2016 9:01 pm من طرف رصد ربعاوي

» صحيفة صوت الطالب هي النموذج المثالي للمجلة الإلكترونية المدرسية
الأحد أكتوبر 23, 2016 9:28 pm من طرف رصد ربعاوي

» بين القلم والممحاه
الأحد أكتوبر 23, 2016 8:08 pm من طرف رصد ربعاوي

» أكثر من 15 مجلة للصحافة المدرسية لجميع المناسبات
الأربعاء أكتوبر 19, 2016 11:37 pm من طرف رواء55555

» كيفية إعداد صحيفة حائط متميزة
الإثنين أكتوبر 17, 2016 12:50 pm من طرف ام فايق

» الصحافة والاعلام التربوي الخطط والمسابقات والتحكيم من جميع المحافظات على منتدى عيون مصر www.3eoon-masr.com
الأحد أكتوبر 16, 2016 11:30 am من طرف هانى السبع

» المجلة الإلكترونية 2010 لمدرسة ادكو الإعدادية العامة للبنات
السبت أكتوبر 15, 2016 6:33 pm من طرف ام فايق

» مسابقة الإذاعة المدرسية
الثلاثاء أكتوبر 11, 2016 5:44 pm من طرف mohamedsobhy

» تعلم وتعرف وحمل فنون ومسابقات الصحافة على مستوى الجمهورية على منتدى عيون مصر
الثلاثاء أكتوبر 11, 2016 5:37 pm من طرف mohamedsobhy

احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 3832 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو ابو معاذ فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 3227 مساهمة في هذا المنتدى في 1414 موضوع
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 بحـث
المواضيع الأكثر نشاطاً
(حكمة اليوم) سلسلة من الحكم لوضعها في البرنامج الإذاعي
رسوماتي (مديرة المنتدي)
مجموعة كبيرة من الكتب فى الصحافة
مقدمــات اذاعيـــة
مواقع نصوص مسرحية
سجلات الصحافة المدرسية
لعبة الأسماء
كيفية إعداد صحيفة حائط متميزة
دور اخصائى الصحافه والاعلام التربوى بالمدرسه
معاني كلمات القرآن تدبر وتفسير .(باجزاء متسلسلة )

شاطر | 
 

 مطوية عن الغذاء الصحي بعنوان ( علاجنا في غذائنا )

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
Admin
مديرة المنتدي
مديرة المنتدي


الجنسية : مصر
الجنس : انثى عدد المساهمات : 2100
نقاط : 4260
تاريخ الميلاد : 06/03/1988
تاريخ التسجيل : 22/05/2011
العمر : 28

مُساهمةموضوع: مطوية عن الغذاء الصحي بعنوان ( علاجنا في غذائنا )   الجمعة يناير 06, 2012 10:54 pm


الخضراوات تقوي نظام المناعة في الجسم

أكل الخضراوات ما زال يعد جزءا أساسيا لحياة صحية أفضل، إذ إن الخضراوات تمد الجسم بالألياف والفيتامينات والمعادن

ولكن العلماء في معهد الأغذية في نورتش ببريطانيا -بعد إجراء مزيد من البحوث- كشفوا عن الخصائص الدقيقة في بعض الخضراوات التي قد تمنع الإصابة بالسرطان
وقال الدكتور ديفيد هيوز إن البحث الذي يجريه المعهد ينظر في الميكانزيمات المحتملة التي يمكن أن تؤثر بها مكونات هذه الخضراوات في خلايا المناعة التي تحارب السرطان داخل الجسم

----------------------------

نصائح طبية أساسية لتفادي الإصابة بتسمم غذائي
وتشتمل النصائح الطبية لكيفية منع التسمم الغذائي على ملاحظة أن الغذاء لا يتغير في العادة لونه أو طعمه أو رائحته، وعليه عند ملاحظة أي تغير في تلك الخصائص ينبغي افتراض حصول تسمم من نوع معين في الطعام.
كما يجب غلي مياه الآبار، ومناطق تجميع مياه الأمطار قبل شربها، في حال عدم توافر مياه نظيفة صالحة للشرب، والحرص على عدم تسرب المياه إلى فم الشخص عند ممارسته رياضة السباحة، والمحافظة على نظافة اليدين من بقايا أي مياه ملوثة، وغسلها قبل الشروع في تناول الطعام.
يضاف إلى ذلك تخزين الطعام في مكان بارد ونظيف، وعدم تأخير عملية تناوله، وفي حال القيام برحلات خارجية يجب الاحتفاظ بمكونات الطعام ضمن محفظة باردة، وخاصة في الدول التي تتميز بارتفاع الحرارة فيها.

----------------------
اغذية مفيدة

البرتقــال: فالبرتقال من الفواكه الغنية جداً بعنصر البوتاسيوم ولذلك فهو مفيد جداً لمرضى ضغط الدم المرتفع والقلب ، والبرتقال غني بفيتامين (ج) الذي يستخدم في أمراض البرد والزكام والرشح وأيضاً يعتبر مهم في نمو جسم الأطفال

الـخــس : من الخضراوات ذات الأهمية في حياة الإنسان وهو أخضر اللون ويصنع منه السلطات ويستخرج منه الزيت وهو غني بفيتامين(هـ) وللخس فوائد عديدة فهو مرطب للمعدة ، كاسر للعطش ، مدر للبول ، ملين للأمعاء مهدي للأعصاب والسعال ويدخل في علاج العقم نظراً لاحتوائه على فيتامين(هـ).

الجــــــزر: يتـركب الجـزر أساسـاً من مــادة ( الكاروتين) وهذه المادة أساسية في فيتامين(أ) الذي يساعد في عملية الرؤيا ونقاء الإبصار ، وأيضاً لهذا الفيتامين دور هام في نمو الأطفال ، وسلامة الجلد وهذا يبين أهمية تناول الجزر في الغذاء لإمداد الجسم باحتياجاته من فيتامين (أ)

الثـــوم : ثبت علميا أن تناول الثوم طازجاً يمنع تجمع الصفائح الدموية وتشكيل الجلطة ، وللثوم أيضاً تأثير فعال على مرضى البول السكري في وقايتهم من مضاعفات المرض ودلت التجارب أيضاً على أن الثوم يقي إلى حد كبير من الإصابة بمرض شلل الأطفال وللثوم الغير مطهي تأثير فعال ضد السرطان ويقي الثوم إلى حد كبير من الإصابة بالآلام الروماتيزمية

--------------------------------------

التحذير من أنماط التغذية الحديثة

التي يتبعها البشر حاليا قد تكون سبباً في إصابتهم بأمراض الجهاز الهضمي ويرى فريق علماء من بريطانيا وهولندا أن السبب وراء إصابات المعدة بالبكتريا هو تغيير عادات الطعام تلك وقد توصل هؤلاء العلماء إلى معرفة التركيب الوراثي لنوع من البكتريا مسؤول عن حالات إسهال يفوق عددها ثلاث مرات حالات الاسهال الناتج عن جراثيم السالمونيلا ويقول فريق العلماء الذين يعملون تحت رعاية مركز سانجر العلمي إن الأشخاص الذين يكثرون من تناول الطعام خارج منازلهم وأولئك الذين اعتادوا الاعتماد على الطعام الجاهز هم الأكثر عرضة للإصابة بهذه الجرثومة ويقول أعضاء فريق علمي من بريطانيا وهولندا إنه أصبح بإمكانهم تطوير طرق أفضل لتشخيص البكتريا ومعالجتها وقد ارتفعت حالات الإصابة بالاسهال الذي تسببه البكتريا هذه والمعروفة باسم كامبيلوبكتر المعوية بنسبة 17 في المئة في انجلترا خلال الفترة بين عامي 1997 و1998
منقول من منتديات كويتيات

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://e3lamna.alafdal.net
sandy ehab
صحفي كبير
صحفي كبير


الجنسية : مصر
الجنس : انثى عدد المساهمات : 71
نقاط : 93
تاريخ الميلاد : 16/03/1985
تاريخ التسجيل : 02/12/2011
العمر : 31
الموقع مصرية ولى الفخر
المزاج المزاج : متقلب

مُساهمةموضوع: رد: مطوية عن الغذاء الصحي بعنوان ( علاجنا في غذائنا )   السبت يناير 07, 2012 12:47 am


موضوع حلواااااااااا جداااااااا ومفيدا وممكن من خلاله نعرضه ف البرنامج الاذاعي تحت عنوان خمسة لصحتك

لأنه موضوع بجد مفيد أو استغله ف مجلات حائط تكون خاصة بعنوان طفلك وصحته


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
مديرة المنتدي
مديرة المنتدي


الجنسية : مصر
الجنس : انثى عدد المساهمات : 2100
نقاط : 4260
تاريخ الميلاد : 06/03/1988
تاريخ التسجيل : 22/05/2011
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: مطوية عن الغذاء الصحي بعنوان ( علاجنا في غذائنا )   الأحد يناير 08, 2012 2:34 am

sandy ehab كتب:

موضوع حلواااااااااا جداااااااا ومفيدا وممكن من خلاله نعرضه ف البرنامج الاذاعي تحت عنوان خمسة لصحتك

لأنه موضوع بجد مفيد أو استغله ف مجلات حائط تكون خاصة بعنوان طفلك وصحته



أنا مبسوطة جدا أنه عجبك ويارب يقدرني وأنشر مواضيع تساعدك وتساعد كل الأخصائين في عملهم ، واقتراحاتك اللي عرضتيها جميلة والعنوان اللي اخترتيه جميل جدا تسلم ايدك علي الإضافة الجميلة

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://e3lamna.alafdal.net
دهب
صحفي مبتدئ
صحفي مبتدئ


الجنسية : مصر
الجنس : انثى عدد المساهمات : 1
نقاط : 1
تاريخ الميلاد : 26/06/1990
تاريخ التسجيل : 12/03/2013
العمر : 26

مُساهمةموضوع: رد: مطوية عن الغذاء الصحي بعنوان ( علاجنا في غذائنا )   الأربعاء مارس 13, 2013 12:16 am

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

جملية البيانات اللى فى المطوية لكن شكلها عامل ازاى
ممكن حد يعرفنى ايه هو شكل لوحة الحائط المدرسية
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سعيد اسماعيل
صحفي مبتدئ
صحفي مبتدئ


الجنسية : مصر
الجنس : ذكر عدد المساهمات : 3
نقاط : 3
تاريخ الميلاد : 13/11/1975
تاريخ التسجيل : 30/10/2014
العمر : 41

مُساهمةموضوع: رد: مطوية عن الغذاء الصحي بعنوان ( علاجنا في غذائنا )   الجمعة أكتوبر 31, 2014 7:44 am

موضوع رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Admin
مديرة المنتدي
مديرة المنتدي


الجنسية : مصر
الجنس : انثى عدد المساهمات : 2100
نقاط : 4260
تاريخ الميلاد : 06/03/1988
تاريخ التسجيل : 22/05/2011
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: مطوية عن الغذاء الصحي بعنوان ( علاجنا في غذائنا )   الثلاثاء نوفمبر 04, 2014 4:16 pm

دهب كتب:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

                 جملية البيانات اللى فى المطوية لكن شكلها عامل ازاى
                  ممكن حد يعرفنى ايه هو شكل لوحة الحائط المدرسية

عليكم السلام ورحمة الله وبركاته
أهلا بيكي أستاذة / دهب نورتي المنتدي ، وبالنسبة لسئؤال حضرتك المطوية غير لوحة الحائط أوبمعني أصح صحيفة الحائط ، فبالنسبة للمطوية بتكون ضغيرة ويتم ثنيها عده ثنيات بحيث تقدري تمسكيها في ايدك وتتصفحيها أما صحيفة الحائط بتكون عبارة عن فرخ من الورق المقوي وتعلق علي الحائط وده بالنسبة للشكل أما المضمون فالمطوية مضمونها زي اللي موجود في الموضوع ده عن الغذاء الصحي مثلا أما صحيفة الحائط بتشمل علي كل الفنون الصحفية من تحقيقات وحوارات ومقالات وغيرها من الفنون ، ولمعرفة الفرق أكثر بالتفصيل تقدري تفتحي الموضوعين الموجودين بالمنتدي بعنوان ( كيفية عمل صحيفة حائط متميزة ) وموضوع ( كيفية عمل مطوية ) .

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://e3lamna.alafdal.net
Admin
مديرة المنتدي
مديرة المنتدي


الجنسية : مصر
الجنس : انثى عدد المساهمات : 2100
نقاط : 4260
تاريخ الميلاد : 06/03/1988
تاريخ التسجيل : 22/05/2011
العمر : 28

مُساهمةموضوع: رد: مطوية عن الغذاء الصحي بعنوان ( علاجنا في غذائنا )   الثلاثاء نوفمبر 04, 2014 4:18 pm

سعيد اسماعيل كتب:
موضوع رائع

ردك الأروع أستاذ / سعيد ، نورت المنتدي ونتمني المزيد من التواصل معنا

_________________
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://e3lamna.alafdal.net
 
مطوية عن الغذاء الصحي بعنوان ( علاجنا في غذائنا )
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدي الإعلام التربوي :: منتدي الأنشطة الصحفية :: المطويات-
انتقل الى: